學習時寫字有助記憶，但打字不會

 在這個電腦化的年代，手寫的機會越來越少，不少人出校門以後就基本上再沒有握筆的需要了。

說實話小時候學寫字的過程也是相當痛苦的，小孩子的手指短小，筆杆握得很費力，寫幾個字便會覺累，再加上大量的重復抄寫習作，很容易會打擊學習，特別是寫作方面的興趣。

相比之下電子化學習就是輕鬆得多了，打字和屏幕觸控都是簡單容易的操作，有研究指這有助孩子養成寫作習慣，因為長時間寫作也不累。

有些國家像挪威和芬蘭更是將教學電子化得很徹底，連寫字練習也不做了，目前已剩下很少的學校還會教導寫字。

那若徹底放棄寫字，對學習又有沒有影響呢？

一個研究以 16 名青年人和 16 名 12 歲小孩為對像來進行試驗，以寫字、畫畫或打字來學習 15 個難度不一的單字，並通過測量腦電波來監測學習的效率。

寫字、畫畫和打字雖然全都要動手，但打字簡單且重復性強，相比之下寫字和畫畫需要更多的腦部活動，特別是感覺運動方面的控制。

除了寫字的過程外，動作和聲音方面的反饋也是有助增強記憶的。

而研究的結果也是寫字和畫畫對協助記憶的效果較好。

寫字和畫畫雖有少許分別，但都是使用同一個感覺運動系統，需要較高程度的處理，有增強認知和處理訊息的效果，對激活記憶區域的效果較強。

所以若完全放棄寫字，那就也失去了這方面的記憶輔助了。

這也算是一個人類發展比科技慢的例子，人腦在過去數千年裡面都注重動手學習，需要配合動作和其他感官來鞏固記憶，單單打字是不夠的。

新冠可在多種表面存活 28 天？

最近有一個來自澳洲的研究指新冠可以多種表面上存活達 28 天，包括玻璃、不鏽鋼和紙幣等表面，而之前的研究指病毒最一般只能存活 3-4 天，相差很大。

那新冠真是這麼命硬的嗎？

當然不是了。

首先是實驗的環境很適合病毒生存，攝氏 20 度，濕度百分之五十，還要是在黑暗之中 (紫外線會殺菌)，所以病毒能存活較久不足為奇。

其次病毒是實驗室培養出來的，活性非常強，更重要的是濃度高得非常離譜，達到每毫升近五千萬個病毒。

一般來說病人說話和打噴嚏所制造的微粒每個會含有 10-100 個病毒，而微粒的大小由 1-10 微米不等，經換算後最多就是每毫升 10 萬個左右。

每毫升五千萬個等於是這個數字的 500 倍，是絕無可能出現在現實中的。

所以新冠在特定條件下的確可以在不同表面活上 28 天，但實際上卻沒有太大的參考價值。

有暈車問題？訓練一下視覺空間技能有助減輕症狀

 據估計每三人中就有一人有或多或少的暈車問題，過往的研究指女性較容易受影響，而目前除了吃止嘔丸外好像沒有太好的方法來解決。

不過現在最新的研究顯示，要減輕暈車是可以靠訓練的，只要訓練一下視覺空間技能，那就可以減輕暈車症狀一半了。

視覺空間技能是甚麼 ?

視覺空間技能就是利用想像力來推理物件的位置。

一個很常用的測試是下面這樣，下面四個方塊之中那一個是跟左面一樣的？

除非是手頭碰巧有這形狀方塊，否則要解答就需要在腦海中轉動，而這能力就是視覺空間技能。

順帶一提這能力一般是男生比較強的。

好了，那訓練這個能力對暈車有多大作用呢？

研究找來了 42 位有暈車問題的參加者，在開始前先評估視覺空間能力和暈車的嚴重程度。然後在隨後的兩星期內每天做 15 分鐘的訓練題，訓練過後再測暈車。

結果是在模擬路面中減少了 51%，真實路面測試中也減輕了 58%，所以效果是相當不錯的。

在腦海中轉動物件好像跟暈車沒有多大關系，那為甚麼會有用呢？

研究的說法是視覺空間能力差的人很依靠視覺來接收外界訊息，所以較容易暈車。但經過訓練後依賴度降低了，暈車的情況也就減輕了。

若有興趣想要自行訓練的話也不難，這類訓練題您大概在一些智力測試中見過，在網上很容易找到的。