戒酒應偱序漸進還是一刀切？

想戒酒應該一刀切式戒掉還是控制適量的飲用份量比較容易？完全戒掉的效果是比較好的，研究包括 201 位參加者在專業協助下戒酒，追踪期逹兩年半。一刀切的戒酒人士當中有九成在兩年半後不再醉酒，但偱序漸進組則只有一半不再醉酒。

資料來源：Berglund et al (2016) Is There a Need for Congruent Treatment Goals Between Alcohol-Dependent Patients and Caregivers? Alcohol Clin Exp Res 40(4):874-879.